Koktajl truskawkowy z mlekiem kokosowym, miodem, olejem kokosowym i wiórkami kokosowymi.
08:55:00
Świeże, letnie napoje to coś, co wszyscy kochają. Dla mnie koktajle owocowe to idealna propozycja na drugie śniadanie. Pierwsza część dnia to czas, kiedy powinniśmy wprowadzić do jadłospisu cukier w zdrowej formie, a najlepszą propozycją są właśnie owoce. Polecam przepis na alternatywną wersję koktajlu truskawkowego z mlekiem kokosowym, czyli roślinnym. To idealna propozycja dla osób z alergią na nabiał lub nietolerancją laktozy. Ja natomiast lubię je ze względu na lekkość i dobry smak. Zapraszam ! :)
SKŁADNIKI:
- szklanka truskawek
- 150 ml mleka kokosowego
- łyżka oleju kokosowego
- łyżka wiórków kokosowych
- łyżeczka miodu
- ewentualnie cukier brązowy lub słodzik
WYKONANIE:
- Truskawki oczyszczamy i kroimy na pół.
- Wszystkie składniki miksujemy w blenderze.
0 komentarze